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Tag Archives: Running

5 FORMAS DE COMO LAS PERSONAS OBESAS PUEDEN EMPEZAR A CORRER PARA BAJAR DE PESO.

Hoy en día que está tan de moda correr, todos queremos intentarlo, incluido  las personas con sobrepeso u obesas. Te propongo  5 consejos  para poder empezar a correr con seguridad, sin lesionarte y alcanzar  finalmente tus metas. Camina primero, corre después. Al principio correr puede resultar difícil e incluso abrumador, sobre todo para los  que […]

Running en Valencia

¿Por qué todo el mundo practica running? Hoy en día, ésta de moda correr, todo el mundo lo practica es económico no requiere un horario estricto lo puedes adaptar a tus necesidades el equipamiento es asequible puedes practicarlo solo o en compañía Por todo ello el running es una de las prácticas deportivas que en la […]